我记得我买的第一双跑步鞋。我走进Sweaty Betty，买了一对Asics，它们是紫色和灰色，而我的朋友Emily也有一对。虽然它们可能不是我脚上合适的鞋子，但它们的舒适性令人难以置信，而那在那时就很重要。
将它们放到地上后，我去了Asics商店，在跑步机上跑步，买了他们的鞋专家推荐的那双。唯一的问题是……
播客
Cook Eat Run，这是一个播客，与跑步者谈论真正的食物。由查理·沃森（Charlie Watson）托管；注册营养师，《 Cook Eat Run》的作者，也是十三届马拉松选手。我认为营养不应该’复杂的是，此播客为您提供了专门针对跑步者的循证营养建议。您想知道但没有的一切’确定要问谁。再加上每天的跑步者都取得了令人惊奇的成就，从沙发到5K到多阶段的超级马拉松。
