我知道 1Rebel 开业一阵子,事实上,我差点在那儿工作!因此,我真的很想尝试一下工作室,看看更衣室是否真的像他们宣称的那样令人惊奇。
扰流板警报-是的。
这里有加热的座椅,矫直机,冷毛巾,可口的强力淋浴,所有装饰都以当下流行的古典现代方式(铜砖和白砖)进行装饰。
但是,您不只是要去洗手间洗澡(尽管我是在旧体育馆里洗完澡的),我尝试了健身和重塑两种健身课程。骑是旋转类,而重塑是跑步机和举重类。
一天早上,我与Zoe一起让Reshape开始尝试,我真的很喜欢。它使我想起了很多Project Fit和Barry的Bootcamp。我喜欢跑步机,尤其是当我们将其变成动态的并且不得不在自己的力量下移动皮带时。我不喜欢在上面做登山!我在最高的环境下工作,培训师走了过来,进一步提高了强度。我真的很感谢我的额外推动,’我自己做的。
然而,重担却是另一回事。我不得不使用最轻的砝码,但仍然觉得困难。我认为这种锻炼方式真的很适合我–锻炼整个身体,但要保持很多有趣的部位。我肯定会回到“塑形”课程的,但是我不确定我是否要为每堂课全额支付25英镑。 (编辑添加,他们’ve现在将价格降低到了20英镑一堂!)
可悲的是,我对Ride班感到有些失望。早上7点,装有60辆自行车的工作室只有9个车手全部散开。它缺乏我喜欢上课的氛围,并且前面的屏幕促进了1Rebel的发展,而不是给您的骑行增加了任何东西-我认为他们错过了那里的窍门。
我要说的是,座椅非常舒适,与普通的旋转自行车相比,它们看上去更大,更柔软。加上非常乐于助人的工作人员,为我出色地架起了我的自行车。骑行时附带了免费的防滑钉(感谢昂贵的课程费用!),它们无疑帮助我推动了工厂整体的汗水训练。
他们目前提供10%和20类通行证的20%折扣,以及10类通行证,价格为160英镑,如果您只是将它们用于Reshape,我认为绝对值得,一旦它们填满一点,就可以旋转!对我来说幸运的是,我向1Rebel介绍的一个朋友刚刚注册了一个软件包,所以我有4个免费课程。得分-我’一定会在一些早上的Reshape会议上使用它们。可悲的是,他们’re not on 类通行证 …yet!
I’我是在这个午餐时间参加我的第一届Reshape课后阅读的!上课时我不能’不要再想这是多么艰难和激烈了!但是当我回到办公室时,我无法’帮不上忙,但想一想什么时候可以参加下一次会议。我当时正在考虑尝试一个Ride课程,但在您复习之后,我可能会坚持使用Reshape!感谢您的评论-
我上次想上课,但没有’没有机会!希望不久会有另一个机会!