Publix 萨凡纳 Women's Half 比赛回顾

短裤还是打底裤？

我在比赛当天早上寻求帮助，以决定我的比赛服装，不确定在凉爽潮湿的天气下该穿什么衣服。根据我的Iphone，湿度为99％。

幸运的是，我的Instagram追随者比我更习惯于在潮湿环境中跑步，这在短裤方面是一次巨大的胜利。

I was invited out by the 萨凡纳 Sports Council, 萨凡纳 Tourist Board 和比赛组织者参加 Publix女士’s Half Marathon 种族（有’也是5K）。距洛杉矶马拉松比赛两周后，这是在爱丁堡半场的基础上马拉松训练的完美一步。

比赛本身在福赛斯公园（Forsyth Park）开始，并在城市周围循环，到达棒球场并返回公园。

我的比赛计划是轻松一点，然后继续前进–我的训练日程安排为14点，因此我从酒店慢跑到比赛开始。但是，那没有’给我很多时间来使用Porta-loos，并使其到达畜栏的正确起点，所以我感到在开始的几英里里我一直在躲避和编织。

当我在3英里处看到2小时速度组时，我决定与他们一起骑行，以免过快并屈服于湿度（或马拉松赛后的腿！）。除了起搏，我还和下个周末在波士顿跑步并在萨凡纳生活/跑步了多年的起搏器聊天。他给了我和其他人一些奔跑之旅！

我爱独特‘Savannah’ people they’d位于路线周围，例如坐在那臭名昭著的广场上的阿甘正等公共汽车。

随着湿度的飙升，英国后冬天的身体完全不适应环境，我决定走遍每个停水点并增加燃料。而且效果很好，我没有’不会觉得自己过时或感到太渴。他们显然在高温时增加了额外的止水功能，我当然对此表示赞赏（以及志愿者们分发水和佳得乐的热情）。

比赛是平稳的，所以如果你’习惯于在这些温度下跑步，那将是一个很棒的PB / PR课程（获胜者获得了1.23分！）。但是我最喜欢的是，它确实适应了从最快到步行者的所有步调。他们希望每个人都在那里受到欢迎，完成比赛并获得奖牌。而且奖牌太棒了！

除了比赛以外，我对这场比赛也钟爱…免费比赛照片！为什么不’还有更多比赛吗？

我以1.56.55的速度完成了比赛，然后在早午餐前慢跑回到了酒店，以达到我的目标。

I’我们计划在整个博客上分享周末的其他活动，饮食信息，因为它’s too good not to.

比赛日常见问题解答：

数据包提取 –在Kehoe Iron Works的一个可爱的博览会上–有免费的美酒，瑜伽课，可爱的竞赛装备和当地公司参展。这实际上是我最好的（也是最平静的）比赛博览会之一’ve been to.

袋子掉落 – I didn’不用放一个袋子，实际上没有’t see one –但是我得知公园里有一个！我发现许多美国比赛都希望每个人都能开车，因此不需要一开始就放弃。

援助站– 每3英里行驶一次加水站，喝杯水和佳得乐，以及10英里左右的Clif凝胶。

厕所/浴室– 开始时有很多厕所（只要您够早到达那里！），在赛道上也有厕所。

截止时间– 4 半场马拉松赛小时，5K赛程1小时

多少钱？ 到2019年5月底，半程马拉松赛的价格为60美元，如果您参加博览会的话，最高为120美元。 5K截止到5月底为30美元，在博览会上最高为50美元。

赛后 –这是我最好的赛后聚会之一’曾经去过26.2啤酒，含羞草，美食摊和现场音乐，以帮助您庆祝自己的成就。另外，第二天他们在公园里提供免费瑜伽，以帮助您伸展双腿！

只是为了女性吗？ – Yes it’面向女性，但是有相当多的男性在跑步（包括我们的起搏器）。男士不可以赢得任何奖品，但欢迎您注册！

Publix 萨凡纳 Women’s半程马拉松比赛回顾